دارما کلینیک | Dharma Clinic
© All rights reserved, DharmaPodcasts0
میانگین پخش0
تعداد پخش0
دنبال کننده.در این اپیزود به موضوع خوددرمانی نادرست و استفاده از روش‌های غیرعلمی برای سرکوب دردهای ناشی از تراما پرداخته می‌شود.گوش دادن به این اپیزود به شما کمک می‌کند تا درکی عمیق‌تر از اثرات زیان‌بار این نوع ...
- 0
- 1 month ago
01:12:41
.در این اپیزود به موضوع «تراما» و بررسی عمیق تجربه‌های ناخوشایند، تاثیرات آنها بر بدن و ذهن، و واکنش‌های رفتاری و روانی افراد پرداخته می‌شود.گوش دادن به این اپیزود، راهی است برای آگاهی از اهمیت فرآین...
- 0
- 1 month ago
58:40
.در این اپیزود به موضوع تراما می‌پردازیم، و به بررسی تاثیرات جسمی و روانی ضربه‌های روحی در افراد و چگونگی واکنش‌های ناخودآگاه انسان‌ها در مواجهه با تراما می‌پردازیم.این اپیزود به شما کمک می‌کند تا درک...
- 0
- 1 month ago
01:01:48
.در این اپیزود، به سراغ تجربیات واقعی از تروماهای زندگی افراد رفته‌ایم تا با بیان مثال‌هایی ملموس، درک عمیق‌تری از اثرات آنها بر ذهن و رفتار انسان داشته باشیم.این اپیزود به شما فرصتی می‌دهد تا با شنا...
- 0
- 1 month ago
53:43
.در این اپیزود، به بررسی مفهوم تراما و پی‌تی‌اس‌دی پرداخته و با توضیح انواع ضربه‌های روانی، چگونگی تأثیر آنها بر ذهن و بدن انسان را شرح می‌دهیم.این اپیزود به شما امکان می‌دهد تا درک عمیق‌تری از ضربه...
- 0
- 2 months ago
52:12
توجه داشته باشید که این اپیزود از پادکست دارما در اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ضبط شده است و اطلاعات و محتوای ارائه‌شده بر اساس دانش و منابع موجود تا تاریخ انتشار تنظیم شده است. تغییرات و پیشرفت‌های بعدی ممکن اس...
- 0
- 2 months ago
49:42
در این اپیزود، به بررسی اهمیت تکنیک‌های صحیح تنفس و معرفی تکنیک‌های تنفسی برای بهبود عملکرد مغز، تمرکز و کنترل استرس می‌پردازیم.این اپیزود به بهبود کیفیت زندگی شما کمک می‌کند و با ارائه تکنیک‌های تنفس...
- 0
- 2 months ago
01:23:20
در شرایط امروز جامعه کودکان و نوجوانان بسیار آسیب پذیر هستند و خیلی مهم است که ما به عنوان پدر و مادر درک درستی از شرایط روحی و جسمی فرزندمان داشته باشیم و بتوانیم با کودکمان ارتباط برقرار ک...
- 0
- 2 months ago
36:08
در این اپیزود، به بررسی اثرات منفی گوشی‌های هوشمند و شبکه‌های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان و معرفی راه‌حل‌های عملی برای کاهش زمان استفاده از این فناوری‌ها می‌پردازیم.این اپیزود به بهبود روابط خانوادگی...
- 0
- 2 months ago
02:15:19
در این اپیزود، ما به بررسی انواع سردردها می‌پردازیم. همچنین به دلایل ایجاد این سردردها و تأثیرات عوامل مختلف در بروز آنها می‌پردازیم.این اپیزود به شما کمک می کند تا نیاز به استفاده از مسکن‌ها را کاهش...
- 0
- 4 months ago
01:47:13
در این اپیزود، ما به بررسی انواع روغن‌های سنتی و صنعتی و تأثیرات آنها بر سلامت بدن می‌پردازیم. همچنین تاثیرات مارکتینگ بر مصرف ما از این محصولات و چگونگی تشخیص روغن‌های باکیفیت را بررسی میکنیم.این ا...
- 0
- 4 months ago
01:19:40
در این اپیزود ما به بررسی غذاهای فراوری شده و فوق فراوری شده و تأثیرات آنها بر سلامت بدن می‌پردازیم. همچنین تاثیرات مارکتینگ بر مقدار مصرف ما از این محصولات و چگونگی تشخیص آنها را بررسی میکنیم.این اپ...
- 0
- 5 months ago
01:16:26
در این اپیزود ما به بررسی شیر و لبنیات سنتی و صنعتی و معایب و مزایای هر کدام می پردازیم. همچنین دلایل وجود روغن پالم انواع لبنیات را مورد بحث قرار می دهیم.این اپیزود به رفع ابهامات در مورد شایعات ا...
- 0
- 6 months ago
50:53
در اپیزود سوم از این فصل، به بررسی نشانه‌های اضطراب در کودکان و نوجوانان و نقش والدین در شناسایی و مدیریت این نشانه‌ها می‌پردازیم.این اپیزود به والدین، معلمان و هر کسی که با کودکان و نوجوانان در ارتبا...
- 0
- 7 months ago
43:57
در این اپیزود ما به بررسی راه‌های موثر درمان اضطراب در کودکان و نوجوانان می پردازیم و نکات عملی و قابل اجرا برای والدین را مطرح میکنیم.این اپیزود به والدین و مربیان یا کسانی که با کودکان و نوجوانان ...
- 0
- 7 months ago
43:13
در این اپیزود ما به بررسی نشانه‌های اضطراب در کودکان و نوجوانان که یکی از موضوعات حیاتی در دنیای امروز هست، می‌پردازیم، از نشانه‌های جسمانی گرفته تا تغییرات رفتاری. این اپیزود به شما کمک می‌کنه تا درک...
- 0
- 8 months ago
59:37
در این اپیزود، به بررسی راه‌های کاهش وزن و چگونگی تاثیر چربی قهوه‌ای به سوزاندن کالری و تقویت متابولیسم می‌پردازیم. از آخرین یافته‌های علمی گرفته تا راهکارهای ساده برای فعال‌سازی و بهره‌برداری از این ...
- 0
- 9 months ago
49:55
ما در این اپیزود به بررسی راهکارهای علمی و عملی برای ساخت عاداتی می‌پردازیم که در دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کرده و سلامتی و اشتها را به طور پایدار بهبود می‌بخشند. و همچنین تاثیرات خواب ...
- 0
- 9 months ago
44:36
در این اپیزود، با تاکید بر ایجاد عادت‌های سازنده در زندگی روزمره، به بررسی استراتژی‌های سالم و پایدار کاهش وزن می‌پردازیم. همچنین جنبه‌های کلیدی کاهش وزن از جمله تغذیه، ورزش و اهمیت سلامت روان را پوشش...
- 0
- 10 months ago
42:38
در این اپیزود، ما به بررسی دقیق دلایل علمی میل فزاینده به مصرف شیرینی‌جات و شکر می‌پردازیم. از اکتشافات علمی در مورد چگونگی تاثیر باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و خواب بر کنترل میل به مصرف قند و شکر اضا...
- 0
- 10 months ago
45:52
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، روی موضوعات متعددی در حوزه بدنسازی و عضله‌سازی می‌پردازند.نحوه‌ی شروع عضله‌سازی، نحوه‌ی کار کردن با دستگاه‌های بدنسازی، انتخاب وزنه مناسب برای شروع، سرعت مناسب...
- 0
- 1 year ago
52:40
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک گفت‌وگوی جذاب در مورد موبیلیتی و انعطاف‌پذیری صحبت کردن. و همچنین ارگونومی صحیح نشستن رو مورد بررسی قرار دادن و راه‌هایی رو برای جلوگیری از خستگی ناشی از...
- 0
- 1 year ago
32:18
در این اپیزود ما به طور کامل مبحث کاهش وزن و چربی‌سوزی از طریق رژیم غذایی و ورزش رو مورد بحث قرار دادیم و همچنین انواع رژیم‌ها و مکمل‌های ورزشی و چربی‌سوزی رو ازجهات مختلف بررسی کردیم.اپلیکیشن محاسبه ...
- 0
- 1 year ago
01:07:20
ما در این اپیزود پیرامون اهمیت تحرک در زندگی و میزان تحرک روزانه لازم برای هر فرد صحبت کردیم و فاکتورهای لازم برای انتخاب فعالیت ورزشی مناسب برای هر فرد و نکات انجام صحیح تحرک یا فعالیت ورزشی رو مورد ...
- 0
- 1 year ago
50:00
ما در این اپیزود لذت در جوامع بشری رو از منظر روانشناختی و فیزیولوژی مغز انسان مورد بررسی قرار میدیم و پیرامون عوامل محرک دستیابی به لذت در اعتیاد و رفتارهای نادرست بحث میکنیم.همچینین راهکارهایی رو بر...
- 0
- 1 year ago
53:01
در این اپیزود ما به شکل اختصاصی در مورد الکل و مشروبات الکلی صحبت می کنیم و ناگفته هایی رو در مورد الکل مطرح می کنیم که می تونه نگرش مارو در مورد مصرف الکل تغییر بده و در موردش زیاد صحبت نشده و احتمال...
- 0
- 1 year ago
01:01:48
ما در فصل قبل یک نگاه اجمالی پزشکی و نوروساینسی به اعتیاد انداختیم.در این فصل قرار هست پا رو فراتر بگذاریم و اعتیاد رو از زوایای مختلف به شکل موشکافانه بررسی کنیم و راه کارهایی رو برای دور موندن از اع...
- 0
- 1 year ago
59:14
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 2 years ago
01:30:53
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 2 years ago
01:08:16
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 2 years ago
44:23
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 2 years ago
45:50
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 2 years ago
50:13
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشک...
- 0
- 3 years ago
51:30
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.فصل دوم دارما کلینیک درمورد سبک زندگی سالمهدر این اپیزود علی دلشاد با دکتر مانی ابوالفضلی تمام مسایل مربوط به سلامت و به...
- 0
- 3 years ago
01:36:51
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل از دارما کلینیک درمورد سبک زندگی سالمهتوی این اپیزود از آرمان همتیان کارشناس ارشد تربیت بدنی، مربی حرفه ای بدنساز...
- 0
- 3 years ago
56:12
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود میاد...
- 0
- 4 years ago
01:06:24
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود میاد...
- 0
- 4 years ago
49:40
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود میاد...
- 0
- 4 years ago
47:19
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود میاد...
- 0
- 4 years ago
50:07
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل از دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود م...
- 0
- 4 years ago
49:02
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد حفظ و نگهداری روابط هست و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولانی مدت بوجود میاد...
- 0
- 4 years ago
47:25
دارما کلینیک پادکستیه که درمورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل از دارما کلینیک درمورد روابط هست وعلی دلشاد و امیرقنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌دن.ما سعی می‌ک...
- 0
- 4 years ago
40:47
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌دن.ما سعی می‌ک...
- 0
- 4 years ago
34:32
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل از دارما کلینیک درمورد روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌دن.ما سعی م...
- 0
- 4 years ago
37:41
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد روابط هست وامیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌ده.ما سعی میکنیم مسائلی رو...
- 0
- 4 years ago
33:47
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد روابط هست وامیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌ده.ما سعی میکنیم مسائلی رو...
- 0
- 4 years ago
32:01
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.این فصل دارما کلینیک درمورد روابط هست وامیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌ده.ما سعی میکنیم مسائلی رو...
- 0
- 4 years ago
28:19
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ازرویکردمون در مورد از دست دادن چیزهایی که دوستشون داریم صحبت می کنند.ما سعی...
- 0
- 4 years ago
51:22
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به کاربرد احساسات ناخوشایند، عکس العمل های احساسی و چاشنی های فعال کردن احساسات...
- 0
- 4 years ago
41:05
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به اجتناب، وسوا‌س‌های فکری و ماهیت احساسات صحبت می‌کنندما سعی میکنیم مسائلی رو...
- 0
- 4 years ago
43:57
توضیحات
دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است.دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم و توسط تیم دارما تولید میشه.در هر فصل از یک متخصص دعوت میکنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار میدیم.ما سعی میکنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.#روانشناسی#سبک_زندگی#پادکست_روانشناسی#دارما#پزشکی#دارماکلینیک
رده سنی
محتوای تمیز
اولین نفر کامنت بزار
